La récupération musculaire joue un rôle essentiel chez tout sportif quel que soit
son niveau ou son type de pratique.
Le massage prend alors toute sa place dans les processus de récupération post effort ; afin
de
limiter ou d'atténuer les désagréments de ces douleurs musculaires.
Mon approche est globale et personnalisée comme tous les soins que je vous propose au
centre. Le physique et le mental jouent un rôle primordial pour récupérer mieux, plus vite
et ressentir un bien–être physique et psychologique.
Les douleurs musculaires sont soulagées grâce à une augmentation de l’élasticité des tissus
qui se produit lorsque la température musculaire augmente en raison d’une augmentation du
flux sanguin.
Ancienne sportive en équipe de France, j’ai abordé très jeune les blessures et les douleurs
lié aux entrainements et aux compétitions intensives. On en ressort grandi, avec un esprit
de
combativité, de performance mais pas physiquement.
Arrivez à l’heure ou un peu avant
Cela vous permettra de ne pas stresser, de prendre le temps de vous poser et d’échanger avec
le thérapeute avant de commencer votre soin (comment vous sentez-vous globalement,
antécédent médicaux, douleurs…), pour l’adapter à vos besoins.
Un questionnaire de santé vous sera envoyé lors de votre 1er soin (données personnelles
sécurisées par Jotform).
Ce soin est déconseillé en cas de :
Les pratiques et techniques utilisées relèvent exclusivement du domaine du bien-être et ne s'apparentent en rien à un acte médical régi par le code de santé publique. Nos soins sont des modelages corporels de bien-être, non thérapeutiques, non-médicalisés et non sexuels.