Hammam

Hammam

Libère les tensions du corps, élimine les toxines, décongestionne les bronches, apaise l'esprit, contribue à la détente globale du corps. Le hammam est réputé pour ses nombreux bienfaits sur le corps et le mental grâce à sa chaleur humide (contrairement au sauna qui est sec).

• Détente musculaire et articulaire
  La chaleur humide soulage les tensions musculaires, réduit les raideurs et aide à diminuer les courbatures après un effort physique (en favorisant l'élimination de l'acide lactique).
• Hydratation des voies respiratoires
  Équipé d'un nébuliseur de saumure pour un effet décongestionnant sur les sinus et les bronches, facilitant ainsi la respiration, diminuant la toux et soulageant la congestion.
• Renforcement du système immunitaire
  Il contribue au bon fonctionnement du métabolisme et peut aider à stimuler le système immunitaire.
• Purification de la peau
  Nettoyage profond et détoxification :
  - Exfolier
  - Hydrater
  - Tonifier
  
• Détente mentale
  Réduction du stress et amélioration de la qualité du sommeil.